ワークアウト記録画面では、実施中エクササイズのセット数・使用重量・レップ数が表示されます。
各セットのレップ数横には丸数字が表示されており、これがRIR（余力レップ数）を示します。
RIRは、そのセット重量であと何回できる余力があったかを示すもので、ご自身の感覚で値を決めます。
例えば「あと3回できる余力を残してセットを終える」設定にしたい場合、その余力を保てる重量とレップ数を選択します。
対象セットのレップ数欄をタップします。
使用したいRIR値を選択します（例：1、0など）。
※0はフォームを維持できる限界を示します。
選択したRIRはそのセットに即時反映されます。
セット完了後でもRIRは変更できます。
体感でのキツさが想定と異なった場合に使用します。
例えば：
50kg × 10回で限界想定
実施後、あと1〜2回可能と判断
この場合、RIRを1〜2へ修正します。
実際の余力に合わせて更新することで、
スマート負荷調整機能の精度向上に繋がります。
