エクササイズ内容や週間構成を一部だけ変更したい場合、最初から作成し直す必要はありません。複製機能を使うことで、既存内容をベースに編集できます。
「ワークアウト」タブを開きます。
複製したいプログラムを選択します。
画面右上の設定アイコンをタップします。
「プログラムを複製」をタップします。
複製プログラムの名称を入力します。
「保存して複製へ」をタップします。
